هیچ وقت از خودت پرسیدی قیمت یه روز زندگی چنده ؟

هیچ وقت از خودت پرسیدی قیمت یه روز زندگی چنده ؟


تموم روزو کار میکنیمو آخرشم از زمین و زمان شاکی میشیم که چیزی نداریم ، شمارو به خدا تا حالا از خودتون پرسیدید:


قيمت يه روز باروني چنده؟

يه بعدازظهر دلنشين آفتابي رو چند مي خري؟

حاضري براي بو کردن يه بنفشه وحشي توي يه صبح بهاري يه تراول بدي؟

پوستر تمام رخ ماه قيمتش چنده؟

اگه نصف روز هم بشيني به نيلوفر سوسني رنگي که کنار جاده در اومده نگاه کني بوته اش ازت پول نمي گيره.

چرا وقتي رعد و برق مياد تو زير درخت فرار مي کني؟ مي ترسي برقش بگيرت، نه، اون مي خواد ابهتشو نشون بده. آخه بعضي وقت ها يادمون ميره چرا بارون مي ياد. اين جوري فقط مي خواد بگه منم هستم، فراموش نکن که همين بارون که کلافت مي کنه که اه چه بي موقع شروع شد، کاش چتر داشتم، بعضی وقتا دلت براي نيم ساعت قدم زدن زير نم نم بارون لک مي زنه. هيچ وقت شده بگي دستت درد نکنه؟ شده از خودت بپرسي چرا تمام وجودشو روي سرما گريه مي کنه؟ اونقدر که ديگه براي خودش چيزي نمي مونه و نابود ميشه. هيچ وقت از ابرا تشکر کردي؟ هيچ وقت شده از خودت بپرسي که چرا ذره ذره وجودشو انرژي مي کنه و به موجودات مي بخشه، ماهانه مي گيره يا قراردادي کار مي کنه؟

چرا نيلوفر صبح باز ميشه و ظهر بسته مي شه؟ بابت اين کارش چقدر حقوق مي گيره؟ چرا فيش پول بارون ماهانه براي ما نمي ياد؟ چرا آبونمان اکسيژن هوا رو پرداخت نمي کنيم؟

تا حالا شده به خاطر اين که زير يه درخت بشيني و به آواز بلبل گوش کني پول بدي؟

قشنگ ترين سمفوني طبيعت رو مي توني يه شب مهتابي کنار رودخونه گوش کني. قيمت بليتش دل تومنه!

خودتو به آب و آتيش مي زني که حتي تابلوي گل آفتابگردون رو بخري و بچسبوني به ديوار اتاقت ولي اگه به خودت يک کم زحمت بدي مي توني قشنگ ترين تابلوي گل آفتابگردون رو توي طبيعت ببيني. گل هاي آفتابگردوني که اگه بارون بخورن نه تنها رنگشون پاک نمي شه، بلکه پررنگ تر هم ميشن، لازم نيست روي اين تابلو کاور بکشي که چون خاک روشو، شبنم صبح پاک مي کنه و مي بره.

تو که قيمت همه چيز و با پول مي سنجي تا حالا شده از خدا بپرسي قيمت يه دست سالم چنده؟ يه چشم سالم چنده؟ چقدر بايد بابت اشرف مخلوقات بودنم پرداخت کنم؟ خيلي خنده داره نه؟ و خيلي سوال ها مثل اين که شايد به ذهن هيچ کدوممون نرسه؟

اون وقت تو موجود خاکي اگه يه روز يکي از اين دارايي هايي رو که داري ازت بگيرن زمين و زمان رو به فحش و بد و بيراه مي گيري؟ چي خيال کردي؟ پشت قبالت که ننوشتن. نه عزيز خيال کردي! اينا همه لطفه، همه نعمته که جنابعالي به حساب حق و حقوق خودت مي ذاري، اگه صاحبش بخواد مي تونه همه رو آني ازت پس بگيره.

اينو بدون اگه يه روزي فهميدي قيمت يه ليتر بارون چنده؟ قيمت يه ساعت روشنايي خورشيد چنده؟ چقدر بايد بابت مکالمه روزانمون با خدا پول بديم ؟ يا اين که چقدر بديم تا بابت يک کاستي که از صداي بلبل ضبط کرديم تحت پيگردقانوني قرار نگيريم، اون وقت مي فهمي که چرا داري تو اين دنيا وول مي خوري....
 
فرستاده شده توسط زینب پناهی

درسی از آرتوراشی قهرمان افسانه ای تنیس ویمبلدون

درسی که آرتوراشی قهرمان افسانه ای تنیس ویمبلدون به خاطر

 خون آلوده ای که درجریان یک عمل جراحی درسال 1983

دریافت کرد به بیماری ایدز مبتلا شد....

ودربسترمرگ افتاد اوازسراسر دنیانامه هایی ازطرفدارانش

دریافت کرد

یکی ازطرفدارانش نوشته بود:

چرا خداتورابرای چنین بیماری دردناکی انتخاب کرد؟

آرتور درپاسخ نوشت:

دردنیا 50میلیون کودک بازی تنیس راآغاز می کنند.

5میلیون یادمی گیرندکه چگونه تنیس بازی کنند.

500هزار نفر به صورت حرفه ای یاد می گیرند.

50هزارنفر پابه مسابقات می گذارند 5هزارنفرسرشناس می شوند.

50نفربه مسابقات ویمبلدون راه پیدا می کنند.

4نفر به نهایی می رسند و 2نفر به فینال

 

وآن هنگام که جام قهرمانی راروی دستانم گرفته بودم

هرگز نگفتم خدایا چرا من؟

وامروز هم که ازاین بیماری رنج می کشم هرگزنمیتوانم بگویم خدایاچرا من؟

کیت ضد اشعه موبایل سیفر کال

مشکل حساسیت شدید به امواج الکترو مغناطیسی :


هنگام استفاده از تجهیزات مخابراتی (تلفن های همراه . تلفن های بی سیم خانگی واکی تاکی های کودکان . تجهیزات رادیویی و غیره ) امواج الکترو مغناطیسی با فرکانس بالا تولید می شود.

مطالعات و آزمایشات عملی نشان داده است که این امواج فرکانس بالا میتوانند سلامتی انسان ها را خدشه دار سازند.

از جمله مشکلاتی که ایجاد می شود می توان به سر درد احساس خستگی تحریک پذیری اختلالات حافظه عرق کردن و غیره اشاره کرد.

بدن انسان و کل طبیعت با نوسانات الکترو مغناطیسی که نوع آنها مشابه نوسانات تولید شده در تجهیزات مخابراتی است کار می کند بنابر این تداخل این ها با هم اجتناب ناپذیر است.

به طور خاص مولفه اطلاعات انرژی میدان الکترو مغناطیسی است که به طور ناخواسته در نقاط مهم ارگانیسم ها اخلال ایجاد کرده است و در نتیجه تداخل اطلاعات کوانتومی ممکن است در نهایت بیماری ایجاد شود.




آیا می دانید ... ؟


آیا می دانید در کشور آلمان مکان هایی که آنتن موبایل نصب شده است قیمت زمین ۳۰ درصد ارزان تر است ؟


آیا می دانید امواج تلفن همراه ریسک ابتلا به دو نوع تومور مغزی را تا ۵۰% افزایش می دهد؟


آیا می دانید امواج موبایل برای خانم های باردار و افراد زیر ۱۶ سال بیشترین ضرر را دارد ؟


آیا می دانید توسط پژوهشگران سازمان بهداشت جهانی، عوارض زیر توسط تلفن همراه به اثبات رسیده است :


۱- افزایش احتمال ایجاد و گسترش تومورهای سرطانی و آسیب پذیری بدن در برابر عوامل بیماری زا

۲- اختلالات خواب، فراموشی، سردرد و افسردگی

۳- احساس داغی در داخل سر

۴- افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر و پارکینسون

۵- مسمومیت خونی

۶- بروز مشکلات ژنتیک

۷- احساس خستگی

۸- بروز اختلالات جنسی و کاهش توان باروری و نهایتاً ناباروری

و …



بیشتر بدانیم ...!


امواج موبایل تاثیر بدی در باروری مردان دارد. زیرا اسپرم را می کشد و باعث کاهش قوای جنسی می شود. بخصوص در کسانی که موبایل را به کمرشان می بندند.

امواج موبایل سرطان زاست و علاوه بر آن احتمال ابتلا به بیماریهای آلزایمر و پارکینسون را افزایش می دهد.

در ازای حتی ۲ دقیقه صحبت با موبایل ، ساختار مولکولی بزاق دهان تغییر می کند.

میدان های اکترومغناطیسی به ویژه آنهایی که در گستره فرکانس بدن هستند، باعث تغییر عملکرد جذب مواد معدنی در بدن می شوند و سرعت گسترش تومرها را افزایش می دهد.

یکی ازخطرناکترین مشکلات امواج موبایل برای خانم باردار است .بدن جنین هنوز بافت خوب و کاملی را به خود نگرفته و بسیار حساس است . امواج موبایل منجر به کاهش عکس العمل مولکولی در بدن جنین می شود .

یک سلول را در نظر بگیرید دیواره ای آن را احاطه کرده ، سلول های مغز اطفال هنوز شکل و ساختار محکمی به خود نگرفته اند . در واقع تکامل یافته نیستند و دیواره محکمی ندارند. به همین دلیل میزان بیشتری از تشعشعات را از خود عبور می دهند که باعث اختلالات عصبی در آنها می شود و مواردی مانند چشم درد و کم اشتهایی در آنها دیده می شود.

فاصله یک آنتن مخابراتی ( BTS ) با انسان باید حداقل ۵۰ تا ۶۰ متر باشد ، تا ضرر امواج کمتر به انسان آسیب برساند.

حمل کردن موبایل ضرر دارد. حتی اگر ۳۰ سانتی متر با تلفن همراه فاصله داشته یاشید امواج الکترومغناطیس حدود ۴۰۰ هزار Pw/M2 در هر لحظه با بدن اصابت می کند. هنگام حرکت در مکان هایی که سیگنال موبایل متغیر است ، گوشی موبایل سعی در بدست آوردن سیگنال بیشتر می کند . در واقع امواج بیشتر و قوی تری از خود ساطع می کند و خطرناکتر است .

مکان هایی که پوشش سیگنال کم است امواج گوشی بیشتر می شود و در مقابل مکان هایی که نزدیک آنتن مخابرات ( BTS ) می باشد و پوشش خوب است ، امواج ساطع شده از طرف آنتن برای بدن بسیار خطرناک است.

خطر امواج هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بیشتر است . زیرا این امواج همواره در حال کم و زیاد شدن هستند.

خانم های باردار باید حداقل ۲ متر با موبایل فاصله داشته باشند.

هنگام ارسال MMS یا پیام تصویری ، خطر امواج ۱۰۰۰ برابر بیشتر است .

استفاده از هندزفری ( Hands Free ) نمی تواند درصد امواج را کاهش دهد. زیرا مانند یک آنتن عمل می کند.

پاره شدن رشته های DNA و احتمال ابتلا به سرطان ، ناراحتی قلبی ، فشار خون ، رشد تومرهای مغزی ، سر درد ، آلزایمر ، پارکینسون و …


اثبات خطرات مضر امواج موبایل ...

آیا شما نیز در مورد خطرات و عوارض استفاده از گوشی های تلفن همراه شنیده اید؟

آیا شما نیز در مورد فناوری ضد امواج موبایل چیزی شنیده اید؟

آیا تا به حال سردرد، فراموشی، خستگی زودرس و… را تجربه کرده اید؟

آیا تا کنون احساس توهم زنگ موبایل را تجربه کرده اید؟!

خیلی از اوقات وقتی گوشی شما در جیبتان است ، احساس می کنید گوشی می لرزد و ویبره می زند ، پس از دیدن گوشی مشاهده می کنید که هیچ کس به شما زنگ نزده. !

این لرزش موضعی به دلیل تاثیر امواج مضر و سرطان زای موبایل بر روی ماهیچه بدن شماست ! در واقع ماهیچه شما دچار لرزش شده و شما می پندارید که گوشی لرزیده است. !!

بسیاری اوقات نیز وقتی با تلفن همراه صحبت می کنید گوش درد ، سر دردیا چشم درد می گیرید. !!!

در صورتی که این عوارض تنها بخش کوچکی از خطرات اصلی مواجهه بدن با امواج موبایل است...

راه حل مفید و توصیه شده پزشکان ،استفاده از وسیله ای است که بتواند این امواج راتصویه کرده و از نفوذ آن به بدن علی الخصوص به مغز جلوگیری کند..

که این وسیله به ظاهر معمولی پاسخی است برای حفظ سلامتی شما در برابر امواج مضر و سرطان زای گوشی تلفن همراه !!

سیفر کال چیست؟

Safer call برچسب محافظت از امواج مضر موبایل می باشد که توسط فن آوری نانو در کشور آلمان تولید شده و دارای تاییدیه های بین المللی و گواهی نامه های رسمی از مراجع معتبر اروپایی و آمریکایی است.

از مزیتهای سیفر کال :

کار با گوشی درون کاور و در هنگام مکالمه وجود دارد و نیازی به قرار دادن گوشی در یک کیف نیست. و این تنها یکی از مزایای سیفر کال می باشد.

سیفر کال چگونه از شما محافظت می کند :


سیفر کال مولفه اطلاعات انرژی نوسانات فنی را ساماندهی کرده پتانسیل منفی آنرا زدوده و در نهایت یک طرح فرکانسی طبیعی ایجاد می کند


اثرات محافظتی سیفر کال با آزمون ها و اندازه گیری های زیر اثبات شده است :


* روشهای اندازه گیری نور و فیدبک

* روشهای اندازه گیری بایو فیدبک

* تصاویر میکروسکوپی زمینه تاریک از خون

سیفر کال = یک مکالمه سالم با تلفن همراه

طرز استفاده::

به سادگی برچسب آن را جدا نموده و با حفظ حالت فیزیکی آن را داخل یا خارج (پشت در باتری گوشی خود) نصب می نمایید.

گشایش آزمایشگاه های کالیبراسیون نوترون و گاما در کشور

گشایش آزمایشگاه های کالیبراسیون نوترون و گاما در کشور

آزمایشگاه های کالیبراسیون نوترون و گامای امور حفاظت در برابر اشعه کشور با حضور جمعی از دانشمندان هسته ای ایران و نخبگانی که در طراحی و ساخت این دو آزمایشگاه نقش داشته اند،افتتاح شد.این آزمایشگاه ها با هدف اطمینان یافتن از عملکرد درست و مناسب ابزار اندازه گیری پرتو ایجاد شده است.
کالیبراسیون یا سنجه بندی به معنی مقایسه پاسخ یک ابزار اندازه گیری با کمیت مرجع در شرایط کنترل شده و استاندارد، برای تعیین خطای موجود در مقادیر اندازه گیری شده است. در کشور تاکنون، همه دستگاه ها و تجهیزاتی که با پرتوهای نوترون و گاما سر و کار داشته اند از جمله تجهیزات پزشکی و صنعتی برای عمل کالیبراسیون و استانداردسازی در مقابل اشعه با هزینه گزاف یا به خارج فرستاده می شدند یا با تجهیزاتی که فناوری آن ها کاملا دست چند کشور صنعتی بود، در داخل کالیبره می شدند.
این تجهیزات در سال های اخیر جزو اقلام تحریمی بود و دانشمندان کشورمان توانستند پس از چندین ماه تلاش شبانه روزی این دو آزمایشگاه بسیار مهم را به صورت کاملا بومی طراحی کنند و بسازند. تمامی دستگاه های پزشکی و صنعتی که با پرتوهای نوترون و گاما سر و کار دارند، هر سال در آزمایشگاه کالیبراسیون آشکارسازی و پرتودهی آن ها اندازه گیری و استاندارد می شود. این دو آزمایشگاه از استاندارد به روز جهان برخوردارند و در خاورمیانه منحصر به فردند.
کالیبراسیون آشکارسازها یا دستگاه های اندازه گیری پرتوهای یونساز که اصطلاحاً پرتوسنج یا دزیمتر نامیده می شود، به علت اندازه گیری پرتوگیری شغلی پرتوکاران و یا تعیین میزان پرتو در محیط کار، در حفظ سلامت و ایمنی کارکنان با پرتو نقش اساسی دارد. کالیبراسیون دزیمترهای فردی و محیطی باید در میدان های پرتو مرجع صورت پذیرد.
با توجه به اینکه دزیمترها برای اندازه گیری پرتوهای مختلف، طراحی و تولید می شود، کالیبراسیون آنها نیز باید در میدان های پرتو مرجع مانند ایکس، گاما و نوترون انجام شود. با گسترش مراکز کار با پرتو در بخشهای صنعتی، پزشکی و هسته ای و با توجه به قانون حفاظت در برابر اشعه مصوب 1368 مجلس شورای اسلامی که استفاده از دزیمترهای فردی برای پرتو کاران و دزیمترهای محیطی در محل کار با پرتو را الزامی می کند، تعداد این دزیمترها و استفاده از آنها به طور قابل ملاحظه ای در کشور افزایش یافت.
بخشی از دزیمترهای مورد استفاده در سطح کشور وارداتی و بسیاری از آنها نیز تولید داخل کشورند. با توجه به نیاز روزافزون کشور به خدمات کالیبراسیون پرتوسنج ها، استانداردسازی و انجام دادن آزمون های کارکردی دزیمترهای مورد استفاده امور حفاظت در برابر اشعه، برنامه بازسازی و اتوماسیون آزمایشگاه های کالیبراسیون گاما، نوترون و رادن از دو سال پیش آغاز شده است که با توجه به اتمام تجهیز آزمایشگاه های گاما و نوترون این آزمایشگاه ها کارش را آغاز کردند. طرح اتوماسیون این آزمایشگاه ها مشتمل بر بارگذاری چشمه های پرتودهی، تعویض چشمه ها، پرتودهی خودکار و پایش فعال داخل آزمایشگاه ها به دست کارشناسان امور حفاظت در برابر اشعه ارائه شده است.
در آینده نزدیک، آزمایشگاه جدید کالیبراسیون رادُن نیز افتتاح خواهد شد؛ این آزمایشگاه در منطقه غرب آسیا و خاورمیانه منحصر به فرد است.

رحلت نبی اکرم حضرت محمد(ص)وامام حسن(ع) وامام رضا (ع)بر عاشقانشان تسلیت باد

پرسشنامه عمومي عوارض و ناراحتي هاي اسكلتي- عضلانيNORDIQ

1- نام و نام خانوادگي:

2- شماره شناسايي :

3- امور / ناحيه :                          واحد :                           قسمت:

4- عنوان شغل :

5- نوع كار : دفتري و ستادي  c      عملياتي و تعميراتي c        هر دو مورد c

6- سابقه كار در سمت فعلي:

7- كل سابقه كار

8- شاغل شركتي c    شاغل غيرشركتي c

9- جنسيت: مرد  c        زن c

10- نوبتكار c          عاديكار c

11- مصرف سيگار بلي   c خير c  

12- راست دست  c           چپ دست c

13- محل سكونت: شهر مهاجران c       غير شهر مهاجرانc

14- آيا سابقه حادثه يا بيماري هاي قلبي كه بر سيستم اسكلتي-عضلاني تاثيرگذار بوده است داشته ايد؟ در صورت مثبت بودن پاسخ ذكر كنيد.    بلي  c              خير c

 

15- وزن:          قد:             سن:            تحصيلات:

16- آيا داراي شغل دوم هستيد ؟   بلي c  خير c

17- مجرد c       متاهل c         تعداد فرزند :

 

 

 

 

 

 

پرسشنامه عمومي عوارض و ناراحتي هاي اسكلتي- عضلاني

سوالات را با استفاده از شكل پاسخ گوئيد. (Nordic Questionner)

 

آيا در طي 12 ماه گذشته مشكلي نظير درد، ناراحتي ، سوزش، گزگز، مورمور، بي حسي، احساس كوفتگي، گرفتگي عضله و … داشته ايد؟

 

آيا هم اكنون دچار درد يا ناراحتي هستيد؟

 

 

 

 

آيا شما در خلال 7 روز گذشته ناراحتي و درد داشته ايد ؟

 

 

 

29 گردن

     c   بلي          c    خير

 

 c  بلي                 c  خير

 

 c  بلي                 c   خير

30- شانه ها

c    بلي در شانه راست

c    بلي در شانه چپ

c    بلي در هر دو شانه

c    خير

 

 c  بلی    

 c  خير

 

  c بلي      خير       c

31- آرنجها

c    بلي در آرنج راست

c    بلي در آرنج چپ

c    بلي در هر آرنج 

c    خير

 

 c  بلي          c  خير

 

 c  بلي           c  خير

32- مچ و دستها

c    بلي در دست  راست

c    بلي در دست  چپ

c    بلي در هر دو دست 

c    خير

 

 c  بلي           c  خير

 

  c بلي          c  خير

33- پشت (UPPER BACK)

 cبلي      c خير

 

 c  بلي           c   خير

 

 c  بلي           c  خير

34- نشيمن و كمر

 cبلي         cخير

 

 c  بلي      c  خير

 

 c  بلي           c  خير

35- يك يا هر دو ران

c    بلي      c    خير

 

 c  بلي     c  خير

 

 c  بلي      c خير

36- يك يا هر دو زانو

c   بلي       c  خير

 

 c  بلي    c  خير

 

 c  بلي     c  خير

37- يك يا هر دو پا (قوزك پا)

c  بلي       c  خير

 

 c  بلي      c خير

 

 c  بلي      c  خير

 

 

 

۱۸- آيا در طي 12 ماه گذشته به علت ابتلا به اختلالات اسكلتي- عضلاني به پزشك مراجعه كرده‌ايد؟        c بلي        c خير

19- آيا در طي 12 ماه گذشته به علت ابتلا به اختلالات اسكلتي-عضلاني ناچار به استفاده از استراحت پزشكي شده‌ايد؟             c بلي    c خير

20- در طي 12 ماه گذشته، تقريباَ چند روز به دليل اختلالات  اسكلتي- عضلاني استراحت داشته ايد؟

21- در طي 12 ماه گذشته، به علت ابتلا به اختلالات اسكلتي- عضلاني چند روز با دشواري، مشقت و محدوديت به كار پرداخته ايد؟

22- در طي 12 ماه گذشته ، آيا به علت ابتلا به اختلالات اسكلتي-عضلاني نياز به استفاده از خدمات فيزيوتراپي داشته ايد؟   c بلي  c خير

23- آيا ابتلا به اختلالات اسكلتي- عضلاني باعث c تغيير شغل يا c ترك موقت شغل شده است؟    بلي        c خير

24- آيا فكر مي كنيد ناراحتيهاي اسكلتي عضلاني باعث تغيير شغل شما در آينده مي شود؟                c بلي        c خير

25- به نظر شما آيا پرسنل كافي در واحد وجود دارد؟       c بلي        c خير

Job Content Questionnaire

الف) نيازهاي فيزيكي شغلي:

1- شغل من نياز به فعاليت فيزيكي شديد دارد.                    كاملاً موافقم c     موافقم c    مخالفم c        كاملاَ مخالفم c

2- شغل من نياز به فعاليت فيزيكي سريع و مداوم دارد.          كاملاً موافقم c     موافقم c    مخالفم c        كاملاَ مخالفم c

3- در هنگام كار همواره در حال حركت و بلند كردن بارهاي سنگين مي باشمكاملاً موافقم c     موافقم c    مخالفم c     كاملاَ مخالفم c

4- در طول شيفت كار ناچارم براي مدت زمان طولاني با پوسچر نامطلوب سر، گردن، دستها و بازوها كار كنم. كاملاً موافقم c موافقم c    مخالفم cكاملاَ مخالفم c

5- در طول شيفت كار ناچارم براي مدت زمان طولاني با پوسچر نامطلوب تنه و پاها كار كنمكاملاً موافقم c     موافقم c     مخالفم c كاملاَ مخالفم c

6- در طول شيفت كار چند مرتبه باري را از روي زمين بلنده كرده يا بر زمين مي گذاريد؟    اغلب c  گاهي c                  به ندرت  c    هرگز c

7- در طول شيفت كار چند مرتبه باري را از ارتفاع شانه پائين آورده يا در ارتفاع شانه قرار مي دهيد؟ اغلب c      گاهي c به ندرت  c   هرگز c

8- آيا در طول شيفت كار از كمر خم شده يا دچار پيچش كمر استفاده مي كنيد؟   اغلب c   گاهي c به ندرت  c    هرگز c

9- آيا در طول شيفت كار به كشيدن يا هل دادن وسايل سنگين مي پردازيد؟اغلب c       گاهي c به ندرت  c    هرگز c

10- در طول شيفت كار، تا چه حد در محل ثابتي مي ايستيد و يا وضعيت استاتيك (بي تحرك) داريد (براي مدت بيش از 30 دقيقه)؟ اغلب c        گاهي c         به ندرت  c      هرگز c

11- آيا در طول شيفت كار به حركات تكرار دست و مچ دست مي پردازيد؟   اغلب c                  گاهي c     به ندرت  c   هرگز c

12- آيا در طول شيفت كار به وسيله دستها و انگشتان خود فشار اعمال مي كنيد؟ اغلب c  گاهي c  به ندرت  c   هرگز c

ب) نيازهاي روانشناختي شغلي

13- در شغل من نياز است كه بسيار سخت كار كنم.        كاملاً موافقم c  موافقم c    مخالفم c كاملاَ مخالفم c

14- در شغل من نياز است كه بسيار سريع كار كنم.                   كاملاً موافقم c   موافقم c    مخالفم c      كاملاَ مخالفم c

15- در شغل من نياز است كه كارهاي زيادي انجام دهم.      كاملاً موافقم c  موافقم c    مخالفم cكاملاَ مخالفم c

16- در شغل من نياز است كه مدت زمان طولاني تمركز شديدي بر كار داشته باشم. كاملاً موافقم c  موافقم c    مخالفم c  كاملاَ مخالفم c

17- در شغلم براي انجام صحيح كارها، زمان كافي در اختيار ندارم.   كاملاً موافقم c  موافقم     cمخالفم c  كاملاَ مخالفم c

18- شغل من عاري از هر گونه تعارض با ديگران است.  كاملاً موافقم c  موافقم c   مخالفم c   كاملاَ مخالفم c

19- در شغل من وظايفي وجود دارد كه معمولاَ پيش از آنكه انجام شود با مداخله ديگران ناتمام مي ماند. كاملاً موافقمc  موافقم c      مخالفم c   كاملاَ مخالفم c

20- در شغل من نياز است كه منتظر اتمام كار ديگران يا كار بخشهاي ديگر باشم .    كاملاً موافقم c  موافقم c                مخالفم c   كاملاَ مخالفم c

 

تكميل كننده فرم:                                                                                         امضاء:                                                             تاريخ

 برگرفته از وبلاگ ارگونمی مهندس فلاح

آزمون بی خردی مجازی

دنیای مجازی چیست؟

 

روزی با عجله و اشتهای فراوان به یک رستوران رفتم. در رستوران محل دنجی را انتخاب کردم، چون می خواستم از این فرصت استفاده کنم تا غذایی بخورم و برای آن سفر برنامه ریزی کنم.

فیله ماهی آزاد با کره، سالاد و آب پرتقال سفارش دادم.

 در انتهای لیست نوشته شده بود: غذای رژیمی می خورید؟ ... نه !

نوت بوکم را باز کردم که صدایی از پشت سر مرا متوجه خود کرد:

- عمو... میشه کمی پول بهم بدی؟ 

- نه کوچولو، پول زیادی همراهم نیست.

- فقط اونقدری که بتونم نون بخرم ...

- باشه برات می خرم.

 

صندوق پست الکترونیکی من پُر از ایمیل بود. از خواندن شعرها، پیامهای زیبا و همچنین جوک های خنده دار به کلی از خود بی خود شده بودم. 

صدای موسيقی یادآور روزهای خوشی بود که در لندن سپری کرده بودم.

 

- عمو .... میشه بگی کره و پنیر هم بیارن؟ 

 

آه، یادم افتاد که اون کوچولو پیش من نشسته.

 

- باشه ولی اجازه بده بعد به کارم برسم. من خیلی گرفتارم. خُب؟

 

غذای من رسید. غذای پسرک را سفارش دادم. گارسون پرسید که اگر او مزاحم است ، بیرونش کند. وجدانم مرا منع می کرد. گفتم نه مشکلی نیست. 

بذار بمونه. برایش نان و یک غذای خوش مزه بیارید.

 

آنوقت پسرک روبروی من نشست.   

 

- عمو ... چیکار می کنی؟

 

- ایمیل هام رو می خونم.

 

- ایمیل چیه؟

 

- پیام های الکترونیکی که مردم از طریق اینترنت می فرستن.

 

متوجه شدم که چیزی نفهمیده. برای اینکه دوباره سئوالی نپرسد گفتم: 

 

- اون فقط یک نامه است که با اینترنت فرستاده شده

 

- عمو ... تو اینترنت داری؟ 

 

- بله در دنیای امروز خیلی ضروریه

 

- اینترنت چیه عمو؟

 

 

اینترنت جائیه که با کامپیوترمیشه خیلی چیزها رو دید و شنید.

 اخبار، موسیقی، ملاقات با مردم، خواندن و نوشتن، رویاها، کار و یادگیری. همۀ این ها وجود دارن ولی در یک دنیای مجازی.

 

- مجازی یعنی چی عمو؟

 

تصمیم گرفتم جوابی ساده و خالی از ابهام بدهم تا بتوانم غذایم را با آسایش بخورم.

 

- دنیا مجازی جائیه که در اون نمیشه چیزی رو لمس کرد. ولی هر چی که دوست داریم اونجا هست. رویاهامون رو اونجا ساختیم و شکل دنیا رو اونطوری که دوست داریم عوض کردیم.

 

- چه عالی. دوستش دارم.

 

 - کوچولو فهمیدی مجازی چیه؟

 

- آره عمو. من توی همین دنیای مجازی زندگی می کنم.

 

- مگه تو کامپیوتر داری؟

 

- نه ولی دنیای منم مثل اونه ... مجازی:

 مادرم تمام روز از خونه بیرونه. دیر برمی گرده و اغلب اونو نمی بینیم. 

 وقتی برادر کوچیکم از گرسنگی گریه می کنه، با هم آب رو به جای سوپ می خوریم

 خواهر بزرگترم هر بهجاي درس خوندن دست فروشي مي كنه ولي من نميدونم هرروز كه مياد خونه بازم دست داره!!.

 پدرم سالهاست که زندانه...

 و من همیشه پیش خودم همۀ خانواده رو توی خونه دور هم تصور می کنم. یه عالمه غذا، یه عالمه اسباب بازی و من به مدرسه میرم تا یه روز دکتر بزرگی بشم.

 

- مگه مجازی همین نیست عمو؟!

 

قبل از آنکه اشکهایم روی صفحه کلید بچکد، نوت بوکم را بستم.

صبر کردم تا بچه غذایش را که حریصانه می بلعید، تمام کند. پول غذا را پرداختم.

من آن روز یکی از زیباترین و خالصانه ترین لبخندهای زندگیم را همراه با این جمله پاداش گرفتم:

- ممنونم عمو، تو معلم خوبی هستی.

آنجا، در آن لحظه، من بزرگترین آزمون بی خردی مجازی را گذراندم. 

 

ما هر روز را در حالی سپری می کنیم که از درک محاصره شدن وقایع  حقیقی و بی رحم زندگی توسط مـَجازها ، عاجزیم.

فرستاده شده توسط خانم زینب پناهی

آلودگی نوری

آلودگی نوری

نوشته : اکبر شیخ زاده - تورنتو

بجز آلودگی های صوتی، محیط زیستی، دریایی، هوایی و غیره، آلودگی جدیدی هم داریم که تابحال جدی گرفته نمیشده. اما برخلاف سایر آلودگیها ، مبارزه با این نوع آلودگی راه حل ساده ای دارد: اجباری کردن خاموشی بسیاری از لامپ های تجملی و غیر ضروری.

 

تا همین یکصد سال پیش وقتی شبها به آسمان نگاه میکردی انواع ستاره و یا سیاره ها و راه شیری را می دیدی. اما انسان صنعتی و خودخواه با روشن نگاه داشتن میلیونها لامپ و پروژوکتور نه تنها باعث محو این زیباییها شده بلکه سلامتی خود و انواع حیوانات و جانوران و پرنده ها و دوزیستان دریایی را هم به خطر انداخته: همانگونه که در دهه 1970 میلادی به دانشمندانی که می گفتند دود سیگار سیگاریها باعث بیماری تنفسی و سرطان اطرافیان میشود می خندیدیم (ولی امروزه حرف آنها به اثبات رسیده و جدی گرفته میشه) بهمانگونه هم آلودگی نوری را باید بعنوان یکی از جدی ترین خرابکاری انسان علیه طبیعت جدی بگیریم. میلیونها اشعه نور مصنوعی لامپها در شبها باعث آلودگی هوا هم میشه و تنفس این هوا در درزامدت سرطان زا است.

هر شب میلیونها لامپ در شهرها، ساختمانها، مناطق صنعتی و نظامی تا صبح روشنند و محیط اطراف را از پایین به بالا نورانی کرده اند. صرف نظر از حیف و میل میلیونها الکتریسیته و سوختهای نفتی گازی و معدنی که برای تامین انرژی لازمه برای این نورافشانی های اکثرا بی مصرف و تجملی به هدر میره بلکه محیط زیست و زندگی میلیونها جانور و پرنده هم جدا به خطر افتاده:


تنها در امریکا بیش از 450 نوع موجود زنده که بسیاریشون هم کمیاب و حفاظت شده هستند بخاطر نورافشانی های بیمصرف با دکل های برق و ساختمانها برخورد می کنند. مثلا در سال 1954 میلادی بیش از 50,000 پرنده ، در آسمان منطقه نیروی هوایی امریکا در پادگان Warner Robins ایالت جورجیای امریکا با پیروی از مسیر نورهای پادگان، با زمین برخورد کرده و تلف شدند. همینطور در سال 1981 در منطقه نیروگاه اتمی شهر کینگستون در ایالت انتاریو در کانادا همین اتفاق برای بیش از 10,000 پرنده افتاد. و یا گروههای مختلف پرندگان/حشرات با هم تصادف می کنند.. و یا از انجا که آنها برای ریست ReSet کردن روزانه جهت یاب طبیعی شان نیاز به پیدا کردن مهتاب و ماه و خورشید دارند این نورها را با ماه و خورشید اشتباهی گرفته و گیج و گم می شوند و ساعتها به دور دکلهای برق و برج و ساختمانهای نورانی می چرخند و نهایتا خسته شده و بر زمین می افتند یا همدیگر را گم می کنند یا با هم برخورد می کنند.


مارها، لاک پشتها، و بسیاری از سایر جانوران فقط در شبهای تاریک و بدون مهتاب به بیرون می ایندو دنبال شکار و غذا و یا جفت گیری هستند. نورافشانیهای تجملی باعث شده که اینها ساعتها منتظر تاریکی مانده و بتدریج از گرسنگی یا انقراض نسل تلف شوند. و یا آنقدر بدنبال خط و مسیر مصنوعی این نورها به زیر دریاها بروند نا کاملا خسته و گرسنه و بیدفاع شده و بمیرند. و یا پرندگان و حشرات مختلفی که ساعتها بدنبال این مسیر نوری بی حاصل پرواز کنند تا بالاخره خسته شده و روی زمین بیفتند.

یا بسیاری انواع حیوانات ( مثلا قورباغه های درختی) هستند که فقط در تاریکی عادت به صدا کردن و یافتن جنس مخالف باشند ولی بخاطر آلودگی نوری هیچگاه قادر به یافتن یا شنیدن صدای جنس مخالف نشده و نسلشان از بین میرود. نورافشانی باعث میشه که خفاشان هم که فقط در تاریکی قدرت دفاعی دارند در مقابل دشمن دچار ضعف شده و یا مثلا حشرات نورافشان هم که فقط در تاریکی عادت به جفتگیری دارند نمی توانند در شبها کاری بکنند. بهرحال وجدان آدمها درینباره باید بخود آید و دولتها و شهرداریها قوانین و دستورات سفت و سختی اتخاذ و اعمال کنند....... نوشته : اکبر شیخ زاده - تورنتو

نقل قول از وبلاگ مهندس قلعه نوی

کنترل صدا در ماشین های اره فلزات

کنترل صدا در ماشین های اره فلزات

 

سارا لاهیجانی خسروشاهی

 

کارشناس ارشد ایمنی و بهداشت صنعتی

 

 

مقدمه :

 

 

این اطلاعات با همکاری کاربران و تهیه کنندگان / سازندگان ماشینهای اره فلزی برای کاهش مواجهه کارگران با صدا فراهم شده است . استفاده کنندگان این ماشینها ممکن است به بعضی همکاریهای خاص در خصوص کنترل صدا نیاز داشته باشند .

 

مشکل

 

اره فلزی دایره ای ، خصوصا" آنهایی که با سرعتهای بالا کار می کنند و فلزات غیر آهنی نظیر آلومینیوم را می برند صدای زیادی را تولید می کنند . این صداها به طور مشخصی می توانند از 100db تجاوز کنند .

 

اره های با سرعت زیاد ، عموما" برای بریدن طولی از فلز به مقدار زیادی و کارهای mitre-cutting از این ماشینها استفاده می شود ، و تنوع زیادی در کار دارند ، بعنوان مثال در تولید میله ، نوار فلزی ، قالب زدن مواد ، و با عمومیت کمتری ، از آنها برای بریدن قسمتهای سبکتر فولاد استفاده می شود .

 

چرخش آزاد اره در هوا می تواند صدای حدود 90-95db ایجاد کند . پریودهای چرخیدن آزاد اره می تواند اثر مهمی روی مواجهه روزانه اوپراتور اره با صدا داشته باشند .

 

 

منابع صدا :

 

صدای ناشی از چرخش آزاد تیغه اره که عموما" با اختلال در هوای اطراف تیغه ایجاد می شود . ( صدایی مثل خش خش ) . وقتیکه فرکانس چرخش اره با فرکانس تشدید تیغه یکی می شود صدا تقویت شده و صدایی با شدت زیاد شبیه صوت زدن ایجاد می کند .

 

صدای ناشی از بریدن : در اثربرخورد شدید بین تیغه اره و قطعه کار ؛

 

صدای ارتعاش قطعه کار و تیغه که بستگی به میزان خوراک دادن به تیغه دارد . ( وقتی رزونانس رخ می دهد صدایی شبیه زنگ اخبار ایجاد می کند .)

 

 

وظایف سازندگان و تهیه کنندگان :

 

قوانین ( ایمنی ) تولید ماشین 1992 تهیه کنندگان ماشین آلات را ( که ممکن است سازندگان آن نیز باشند ) به انجام اندازه گیری برای کاهش ریسک ناشی از صدا ملزم می کند .

 

کنترل صدا در منبع بوسیله راههای مهندسی اختیاری می باشد و عموما" بهتر است در مرحله طراحی از طریق توجه به مکانیسمهای تولید صدا انجام شوند . تعدادی از سازندگان ماشینهای با دیواره های کامل اکوستیک تولید می کنند. ( عموما" ماشینهای کاملا" اتوماتیک هستند ) . همچنین سازندگان/تهیه کنندگان به فراهم نمودن اطلاعات درباره انتشار صوت و اندازه گیری مطابق استانداردهای مربوطه ملزم می شوند .

 

 

وظایف استفاده کنندگان از ماشین :

 

قانون صدا در قوانین کار 1989 کارفرمایانی را که از وسایل و فرآیندهایی که تولید صدا می کنند ، استفاده می کنند را ملزم به پیشگیری از صدمه شنوایی کارگرانشان می کند . قانون 6 ملزم می کند که ریسک صدمه شنوائی تا پایینترین سطح قابل اجرا کاهش داده شود .( اگر سطح مواجه روزانه پرستل با صدا بیش از 90db می باشد) . کاهش ریسک باید بیشتر بوسیله کنترلهای مهندسی انجام شود نسبت به اینکه از حفاظهای شنوایی استفاده شود . به معنی دیگر ، استفاده کنندگان از اره های فلزی باید یکی از کنترلهای مهندسی توضیح داده شده در این مقاله یا یکی دیگر از راههای مناسب را که بطور معقول قابل اجرا است را انجام دهند .

 

 

خریداری ماشینهای جدید :

 

خریداران باید در هنگام انتخاب ( به منظور خریداری ماشینهای آرامتر از ابتدا ) از اطلاعاتی که از طرف سازندگان در خصوص صدای ماشین ارائه می شود استفاده کنند و همچنین توصیه های بیشتر از سازندگان در خصوص کنترل اضافی صدا ( مثل عایق نمودن ، شرایط کار کردن و ... ) می تواند مفید باشد .

 

 

برای اره های موجود ، جائیکه بطور معقول قابل اجرا می باشد ، باید مراحل کاهش صدا در منبع انجام شوند .متدهای عملی کاهش صدا به عنوان قسمتی از ارزیابی صدا ( که قانون صدا در قوانین کار ملزم می کند ) دیده شود . با ارزیابی دقیق سطح صدا در هر سیکل کاری مثل بارگیری ، خوراک دادن ، بریدن و ... منابع صوتی غالب می توانند شناسایی شوند . این اطلاعات سپس می توانند برای کمک در انتخاب مناسبترین تکنیکهای کاهش صدا استفاده شوند . تمام روشهای گفته شده ممکن است به تنهایی صدا را کاهش دهند و یا ممکن است به ترکیب چند روش نیاز باشد .

 

تعدادی از روشهای کاربردی کاهش صدا عبارتند از :

 

تیغه های اره را برای کار مورد نظر ، درست انتخاب کنید .

 

تیغه ها را به منظور حفظ عملکرد بهینه اره ، تیز نگهدارید .

 

گیره مناسبی را برای قطعه کار جهت کاهش انتشار صدا فراهم کنید . ممکن است گیره های اضافی استفاده شوند ، مثل گیره های ضامندار که بطور مناسبی جاگذاری می شوند که مجهز به لائی یا بالشتکهایی هستند که برای خفه کردن انتشار ارتعاش و پیشگیری از صدمه به قطعه کار بکار برده می شوند .

 

عدم تعادل محوری و جانبی که در طی پیچ خوردن احتمالی بوجود می آید را کاهش دهید .

 

از تیغه های اره میرا شده استفاده کنید . ( توصیه سازنده اره را دنبال کنید .)

 

مواد جذب کننده صدا/ارتعاش را روی سطح میز تغذیه دهنده استفاده کنید .

 

بدنه ماشین را با استفاده ار ترکیبات خفه کننده مناسب ، میرا کنید .

 

محیطی که عمل بریدن در آن انجام می شود را با استفاده از مواد مناسب جاذب صوت محصور یا نسبتا" محصور کنید .

 

هنگامیکه به اره نیاز ندارید آنرا خاموش کنید .

 

اره را در اتاق جدایی ( برای محدود کردن مواجه صدا با کارگران دیگر ) قرار دهید .

 

 

میرا کردن تیغه اره :

 

تیغه های میرا شده می توانند بطور قابل توجهی صدا را کاهش دهند ، مخصوصا" برای آن تیغه هایی که در حال چرخش آزاد رزونانس ایجاد می کنند . متدهای مختلف میرا کردن با درجات مختلفی از موفقیت امتحان شده اند . این تیغه ها انواع زیر را شامل می شوند : تیغه های متورق شده ، ورقها یا دیسکهای میرا شده ، تیغه هایی که در آنها بوسیله لیزر شکافهای کوچکی شبیه s ایجاد شده ، بعنوان مثال روی یک اره یک فوم مناسب می تواند در داخل حفاظ موجود در نوک اره برای جذب صدا اضافه شود که در زمان یکسان یک اثر خفه کنندگی را روی تیغه اره ایجاد می کند .

 

در مجموع پیشگویی میزان کاهش صدا با استفاده از این روش مشکل است اما در بعضی کارهای خاص تا بیش 6db کاهش صدا مشاهده شده است . این بهبود ممکن است در تیغه های جدید و یا تیغه هایی که برای پرداخت فرستاده می شوند ، دیده شود .

 

نگهداری :

 

کنترلهای انجام شده برای کاهش صدا باید در بازرسی های دوره ای سنجش شوند و لازمست بازرسی انجام شود برای کسب اطمینان از اینکه کنترلها بطور مداوم موثر می باشند .

 

 

آموزش :

 

قانون صدا در قوانین کار ، کارفرمایان را به ارائه اطلاعات ، دستورالعملها و آموزش مناسب کارگران ملزم می کند .

 نقل قول از وبلاگ بهداشت حرفه ای مهندس قلعه نوی


تشعشعات گوشی های تلفن همراه باعث ایجاد سنگ کلیه میشوند

خلاصه : تشعشعات گوشی های تلفن همراه باعث ایجاد سنگ کلیه میشوند.
متن کل خبر : پیش از این درخصوص تأثیرات سوء تشعشعات تلفن همراه ، مانند سرطان زایی ، عقب ماندگی ذهنی و غیره مباحثی مطرح شده بود.



مطالعات اخیر حاکی از این امر است که تشعشعات ناشی ازگوشی‌های تلفن همراه سبب آسیب جدی کلیه‌ها می‌گردد.



محققان پس از بررسی‌های انجام شده به این نتیجه رسیده‌اند که حتی تشعشعات سطح پایین ناشی از گوشی‌های تلفن همراه ، باعث تراوش هموگلوبین سلول‌های خونی به درون جریان خون می شود.



در نتیجه طبق اظهارات محققان ، انباشته شدن تدریجی هموگلوبین ممکن است منجر به ناراحتی‌های قلبی و سنگ کلیه گردد.



با وجود این فدراسیون صنعت الکترونیک تأیید می‌کند که هنوز هیچ گونه دلیل و مدرک معتبری در رابطه با آسیب‌های احتمالی ناشی از تشعشعات گوشی‌های تلفن همراه وجود ندارد.

تاثیرات صوت و ارتعاش بر ساختمان

تاثیرات صوت و ارتعاش بر ساختمان

به نام خدا

 

تاثيرات صوت و ارتعاش بر ساختمان

ساختمانها در طول عمر مفيد خود همواره در معرض عوامل فرساينده متعدد قرار دارند . بعضي از اين عوامل از فبيل اثرات آب  هوا ، گرما

و سرما ، حرارت و رطوبت ، ناشي از عوارض طبيعي اند و بعضي ديگر مانند طراحي ، مصالح و كيفيت اجرا ناشي از عوامل مصنوعند . بايد ساختمانها را به عنوان بخش عظيمي از سرمايه ملي از خطرات اين عوامل مخرب محفوظ و مصنون داشت .

از جمله عواملي كه كمتر ملموس بوده و به همين سبب در مورد آن كمتر بحث و بررسي شده ، صوت وا رتعاش و اثرات آن بر ساختمان و ساكنان آن بوده است . عامل مزبور اثرات مستمر و در عين حال نامحسوسي بر ساختمان و ساكنان آن مي گذارد ، لذا بررسي اثرات و ابعاد آن مي تواند مفيد و موثر واقع گردد .

تعريف و محدوده بررسي

منظور از "صوت " در اين گزارش صداهايي است كه از حد عمومي تحمل انسانها خارج است و در مقياس بالا به صورت ارتعاشات حتي  مي تواند به ساختمانها نيز لطمه وارد آورد . اثر چنين اصواتي بر انسان اگر از حدود خاصي تجاوز كند ، به اختلالات رواني يا ايراد صدمه به سيستم شنوايي منجر مي گردد . بنابر تعريف عمومي ، صوت عكس العمل فيزيكي ناشي از ارتعاش)  يا حركت متواتر ديناميك ( جسمي است كه از طريق انتقال موج در يك ماده سيال صورت مي گير د. بنابراين دو عامل اوليه در ايجاد صوت نقش اصلي دارند : اول ارتعاش ، دوم وجود ماده اي سيال كه از طريق آن طول موج مذكور منتقل گردد . بنابراين اگر در جايي ، هوا نباشد و خلا وجود داشته باشد ، صدا نيز يافت نمي شود . امواج صدا ، مانند ساير امواج ، بر اساس مقدار نوسانهاي حاصل از منابع خود ، در هر ثانيه پخش مي شوند . اين مقدار كه بسامد يا تواتر ) فركانس ( نام دارد با واحد هرتز سنجيده مي شود . بنابراين موجي كه بسامد آن مثلا " ٥٠ هرتز است در هر ثانيه ٥٠ نوسان كامل دارد . براي درك بهتر مطالب بايد گفت اين ميزان بر ابر با بسامد موج الكترومغناطيسي برق مصرفي شهرها در بيشتر كشورهاي جهان و در ايران است .

تفاوت " صوت " و " صدا "

اهميت درجه بندي مذكور در اين است كه انسان مي تواند گروه هاي خاصي از اين امواج را مستقيما " از طريق حس شنوايي خود دريافت كنند . با اين تعاريف نك ته ديگري نيز روشن مي گردد و أن اين است كه بين اصطلاحات " صوت " و " صدا " تفاوت وجود دارد.

 صدا امواجي است با دامنه بين  ٢٠ هرتز تا ٢٠ هزار هرتز و از طريق گوش انسان قابل دريافت است در صورتي كه صوت كميتي است فيزيكي كه به طول موجهايي با شدت بيشتر و كمتر از اين مقدار نيز اطلاق مي شود . مثلا گروهي از امواج كه از طريق حس لامسه دريافت مي شود و ناشي از نوسانات موجود در جامداتي است كه بر روي آنها مستقر هستيم ، لرزه نام دارد . بسياري از امواج موجد لرزه علاوه بر تاثير مستقيمي كه بر حواس ما بجاي مي گذارند ، در درجات بالاتر خود آثاري غير مستقيم نظير حالت تهوع و كوفتگي يا افت كارايي در انسان بوجود مي آورند ، بدون اينكه احساس واضحي از لرزش در بدن درك نماييم . با توضيحات فوق مي توان اثرات صوت را بر ساختمان و ساكنان آن بهتر درك نمود در مورد آن به تحقيق پرداخت . در ا ينجا لازم است ذكر شود كه علمي كه به بررسي مسائل ناشي از صوت در فضا و در ساختمان مي پردازد آگوستيك نام دارد . گر چه در اين مقاله ، به بررسي اثرات صوت بر روي فيزك ساختمان مي پردازيم ، بديهي است هدف نهايي ساخت و ساز ايجاد آرامش و محيط مطلوب براي ساكنان و بطور كلي محيط زيست ايشان است .

صداهايي كه ممكن است در داخل يك فضا وجود داشته باشند دو نوعند : خواسته و ناخواسته . به اين ترتيب ، علاوه بر أنچه در مبحث حد تحمل اصوات گفته شد در شرايط عادي نيز بعضي از صداها را با توجه به موقعيت زماني در شبانهروز و شرايط روحي و ج سمي افراد ، مي توان به خواسته و نا خواستهخ تقسيم نمود . براي مثال صداهايي كه در طول روز ممكن است قابل تحمل باشد در مدت شب ، كه معمولا " موقع استراحت است ، نا مطلوب محسوب گردد . بنابراين در طراحي فضاهاي ساختماني بايد نسبت به ايجاد تفاوت از نظر عايق بندي صدا بين فضاهاي مخصوص خواب ، مطالعه و كار توجه نمود .

اصوات هوا برد و اصوات پيكره اي:

براي اينكه يك صداي خارجي مثل اصوات ناشي از ترافيك يا صداي يك ژنراتور برق اضطراري ، بتواند وارد فضايي بسته شود ، شرط لازم اينست كه حداقل يكي از جداره هاي فضاي مورد نظر به ارت عاش درآيد تا اين ارتعاش ، به نوبه خود هواي داخلي فضا را به نوسان درآورد . سوال اينست كه ارتعاش جدار مورد بحث به چه صورتي ايجاد شده است ؟ چنانچه موجي در فضا منتشر شود  مثل صداي ترافيك و مستقيما" جدار مورد بحث  مثل پنجره مشرف به يك خيابان يك اتاق خواب را به ارتعاش دردورد ، اصواتي را كه نفوذ كرده است  هوابرد  تلقي مي كنيم . اما سازه ساختمان مورد نظر  از طريق زمين ، با كف خيابان ارتباط دارد . لذا ، امواج توليد شده از وسايل نقليه مي تواند از طريق زمين و سازه ساختمان نيز از جداره هاي اتاق خواب مثال بالا را به ارتعاش درآورد اصواتي را كه از اين طريق وارد فضا مي شود ، پيكره اي  نام مي گيرد . اين اصوات معمولا " در مواردي مشكل آفرين مي شود كه منبع صداي اوليه ، مثل ژنراتور برق اضطراري و دستگاه تهويه ، در يكي از فضاهاي داخلي ساختمان نصب شده باشد .

مقابله با اصوات )هوا برد و پيكره اي (:

مقابله با اين نوع از اصوات ، روش هاي متفاوت و در برخي از موارد ، متضاد دارد . به عنوان مثال ، جداري كه از نفوذ يك صوت هوا برد به داخل فضاي مورد نظر خوب جلوگيري مي كند ، ممكن است اصوات پيكره اي را به راحتي به فضا منتقل سازد . شاخص هاي كلي كه براي انتخاب مصالح مناسب در اين موارد به كار مي روند ، سرعت حركت امواج صوتي در ماده مورد نظر و چگالي آنست . بالا بودن سرعت حركت صدا در يك ماده مخصوص ، به ويژه در اسكات هاي فلزي ساختمان هاي عمومي ( مانند بيمارستانها و مدارس) ، كه بايد از سكوت بيشتري برخوردار باشند ، به معناي دعوت از اصوات به فضاهاي داخلي ساختمان است . كاهش امواج اصوات هوا برد ، بطور كلي به جدارهايي نياز دارد كه سنگين اند و چگالي زياد دارند ، پس مواد سخت كه قدرت جلوگيري از نفوذ زياد دارند ، براي اصوات پيكره اي مناسب نيست ند ، معمولا" سنگين و پر چگالي اند و در مقابل اصوات هوا برد خوب عمل مي كنند . عكس اين موضوع نيز صادق است يعني مواد نرم وانعطاف پذير و متخلل ، معمولا " عايق خوبي براي اصوات پيكره اي هستند ، چون سرعت حركت امواج صوتي در دنها نسبتا " كمتر است . اما چون اين قبيل م واد چگالي چنداني ندارند بنابراين افت صوتي كه مي توانند به اصوات هوا برد بدهند ، در خور توجه نيست . نتيجه آنچه گفته شد اينست كه ، بايد در ابتداي امر بدانيم شدت كداميك از دو نوع اصوات خارجي ( هوا برد و پيكره اي ) از ديگري بيشتر است و بايد در اولويت قرار گيرد . به عبارت ديگر ، آگاهي از كميت اصوات هوابرد و پيكره اي موجود در محل ساختمان ، امري است

ابتدايي و ارقام مربوط به آنها زير بناي طرح هاي صوت زدايي بعدي را تشكيل مي دهد . در حال حاضر اصوات موجود در شهري مانند تهران ، در غالب مناطق ، عمدتا " از نوع هوا برد اس ت . البته احداث قطارهاي زير زميني ( مترو ) و سلير تونل هاي حمل و نقل كه در دست طراحي يا اجرا هستند ، تغييري قابل ملاحظه در وضع موجود بوجود خواهد آورد كه بايد از قبل براي آن چاره انديشي شود .

تفكيك مراحل ساخت و ساز:

از نظر مقابله با اصوات و ارتعاشات

به منظور مقابله با اثرات اصوات و ارتعاشات ، بايد ابتدا مراحل ساخت و ساز را از يكديگر تفكيك نمود ، تا اقدامات مناسب در هر مرحله پيش بيني و به كار گرفته شود . مراحل عمده ساخت و ساز از اين نظر عبارتند از : طراحي و اجرا .

١- مرحله طراحي ساختمان

طراحي با هدف كاهش اث رات صوت و ارتعاش ، نيز خود از سه ديدگاه شهرسازي ، معماري و سازه قابل بحث است كه به دو ديدگاه اول پرداخته ميشود

 الفطراحي از ديدگاه شهرسازي

پس از مكانيابي براي ايجاد مجموعه ساختماني بايد طراحي طوري انجام گيرد كه كمترين سطوح را در مقابل منبع ارتعاشي ايجاد نمايد . چنانچه انتخاب محل احداث ساختمان در اختيار طراح باشد و سرچشمه توليد صدا نيز در نزديكي آن قرار داسته باشد  مانند كارخانه يا مسير جاده اي پر رفت و آمد ، نكات زير توصيه مي گردد :

- سطوح موازي ساختمان با منبع صوتي ، حتي المقدور كمتر باشد .

- ازطريق ايجاد انحراف در مسير عبور امواج اصلي يا تقسيم آن به مولفه هاي فرعي تاثير امواج بر ساختمان كاهش يابد .

- فضاي سبز و پوشش گياهي با انواع گونه هاي مناسب مي تواند در جهت حذف امواج يا كاهش اثرات آنها موثر واقع شود .

- اختلاف ارتفاع در تراز ساختمان مسكوني با سطح منبع توليد صوت ، نقشي موثر در كاهش اثر صوت خواهد داشت .

- احداث ديوارهاي عايق صوتي مي تواند اثرات امواج نا خواسته را به حداقل كاهش دهد .

بطراحي از ديدگاه معماري

نماي ساختمان : طراحي معماري نما ، بايد به گونه اي باشد كه با ايجاد تغيير در بدنه ساختمان ، مانند پيش آمدگي و فرو رفتگي ، مسير لرتعاشات منحرف شود .

فضا هاي داخلي : با طراحي مناسب حايل هاي جداساز ، فضاهاي پر سر و صداي داخلي از فضاهاي مناسب براي استراحت و مطالعه جدا گردد .

ديوارهاي خارجي : از ديوار آجري با ضخامت حداقل ٣٢ سانتيمتر ، براي ديوار هاي خارجي استفاده گردد و در جايي كه استفاده از ديوارهاي سنگينعملي نيست ، ديوارهاي دو لايه يا چند لايه مي تواند مفيد باشد .

درها : براي بالا بردن كيفيت صدابندي درها :

- بايد از درهاي سنگين و ضخيم استفاده نمود .

- لازم است چارچوب آنها توپر باشد .

- بايد نصب در از نظر درزبندي و پر كردن فاصله بين چارچوب و در صحيح باشد .

سقف ها : با استفاده از انواع كف پوش هاي اليافي( موكت ، فرش و غيره ) صدا بندي مطلوب حاصل گردد .

پنجره ها : پنجره يكي از نقاط ضعف در جدار خارجي ساختمان به شمار مي رود ، براي اصلاح اين نقاط ضعف پيشن هاد مي گردد پنجره حتي المقدور در حد ضوابط و مقررات كوچك باشد .

- داخل قاب قرار گيرد .

- در فرو رفتگي وافع شود .

- نسبت سطح پنجره به مساحت اطاق نشيمن از ٤٠ % و در اتاق خواب از ١٥ % بيشتر نباشد .

- حتي المقدور دو لايه باشد . براي عايق بندي بيشتر ، كركره يا پرده هاي پارچه اي قابل استفاده است .

٢- مرحله اجرا

اجراي ساختمان را مي توان به صورتي انجام داد كه انتقال ارتعاشات صوتي و لرزشي به حداقل ممكن برسد . در اين مورد ، نوع روش اجرايي ساختمان با توجه به مصالح و ملاحظات عايق بندي مي تواند بسيار موثر واقع شود . همچنين نوع مصالحي كه در قسمت هاي مختلف ساختمان به كار مي رود ، نقشي تعيين كننده در جذب اصوات و ارتعاشات ايفا مي كند . به اين لحاظ بررسي نقش مصالح در كيفيت ساخت و ساز از اين ديدگاه در پي مي آيد .

نقش مصالح در مقابله با اصوات و ارتعاشات ناخواسته:

١- استفاده از مصالح من اسب براي جذب ارتعاشات و استهلاك انرژي مانند آجر و آهن و به كار نبردن مصالح سخت از قبيل بتن و سنگ در سازه ساختمان ، بطور كلي مي تواند مفيد واقع شود .

٢- در اجراي ديواره هاي خارجي حتي المقدور از مصالح سبك از قبيل سپوركس و هپلكس با منافذ متخلخل استفاده شود يا ا ز بتن هاي سبك ساخته شده از دانه هاي پوكه صنعتي . چون باعث استهلاك انرژي و جذب ارتعاشات ميگردند .

٣- در موارد نبود دسترسي و براي كاهش هزينه مي توان به جاي روش فوق از اجراي لايه عايق صوتي هوا در داخل ديواره هاي خارجي استفاده نمود

 ٤- اجراي پلاستو فوم ، با جدا سازي ديوار از اسكلت سازه .

٥- اجراي بتن شناور در سقف و كلا در سطوح افقي

٦- اجراي عايق هاي صنعتي از قبيل پشم شيشه . پشم سنگ در سطوح افقي و عمودي

٧- اجراي داكت هاي تاسيسات با عايق سپوركس يا عايق كاري لوله هاي تاسيساتي .

٨- نصب واشرهاي ضد ارتعاش در تاسيسات آبرساني و ش يرها . زيرا ارتعاش و ايجاد صداي داخل لوله اغلب بدليل استفاده از واشرهاي غير استاندارد و فرسوده مي باشد .

پيشنهاد

نتيجه آنچه در بالا آمد تاكيدي است بر لزوم سپردن طراحي ، اجرا و نظارت كارهاي ساخت و ساز به نيروهاي متخصص و تحصيلكرده و در آن صورت مي توان اميد داشت كه اينان ، ضمن داشتن شناخت علمي از عوامل موثر در استحكام بنا ، به عامل هاي پيشگيري از خطرات و عواقب زيان آور اثرات صوت و ارتعاش نيز توجه داشته باشند ، تا در نهايت ، هدف غايي ساخت و ساز ، كه ايجاد آرامش و محيط مطلوب براي ساكنان است ، از نظر دور نماند.

                                           

 

 

اصول طراحي تهويه صنعتي در فرآيندهاي سرد و نيمه سرد

اصول طراحي تهويه صنعتي در فرآيندهاي سرد و نيمه سرد

فرمت فایل:ورد                                     دانلود از بهداشت حرفه ای و ایمنی صنعتی